Janis on kotoisin Latviasta, ja hän aloitti suunnistamisen 7-vuotiaana metsään tehdyillä rastireiteillä. Janis is from Latvia and he started orienteering at the age of 7 by participating in string courses (marked course in the forest).
Syntymävuosi / Year of birth: 1991
Suosikkiharjoitus / Favorite exercise:
Nautin yhteisistä suunnistusvedoista muiden navimaanien kanssa. Muistan Espanjan harjoitusleiriltä yhden supernopean harjoituksen, joka oli kolmas kovan intensiteetin harjoitus sille päivälle. Teimme lyhyitä suunnistusvetoja puistonomaisessa maastossa. Harjoitusleiri oli loppumaisillaan, ja olimme kaikki uupuneita. Siitä huolimatta juoksimme uskomattoman kovaa, ja jälkikäteen meillä oli huippufiilis. Pidän myös voimaharjoittelusta, ehkä jopa liian paljon.
I enjoy orienteering intervals together with other Navimaniacs. I remember one super-fast training session in a training camp in Spain, which was the third high intensity training that day. We did short orienteering intervals in park-like terrain. The training camp was coming to an end and we were all exhausted. Despite that we ran incredibly hard and had a true athlete’s high afterwards. I also enjoy strength training a lot, perhaps even too much.
Suosikkikilpailumatka / Favorite race:
Pidän kaikista matkoista. Nautin sekä stressaavista sprinteistä että hyvin haastavista pitkistä matkoista – ja kaikesta siltä väliltä. Tietenkin viesteillä on erityinen paikka sydämessäni, koska kunnioitan paljon joukkuekavereitani. Ja nautin aina myös yösuunnistuksesta, koska se on teknisesti haastavaa.
I like all distances. I enjoy both – the stressful sprints and really challenging long distances – and everything in between. Of course relays have a special place in my heart, because I respect my teammates a lot. And I always enjoy night orienteering because of the technical challenge.
Päätavoite tänä kautena ja tulevaisuudessa / Main goal in this season, in the future:
Täytän tänä vuonna 33 vuotta, joten en ole enää tyypillisessä parhaassa suunnistusiässä. Perhe- ja työelämään liittyvät velvollisuudet ovat lisääntymässä, ja se tarkoittaa, ettei suunnistus ole enää kaikkein keskeisin asia elämässäni, kuten on ollut muutamana viime vuotena. Siitä huolimatta haluan olla kilpailukykyinen Latvian huippusuunnistajien kanssa, joten tähtään kansallisten mestaruuskilpailuiden mitalisijoihin ja maajoukkueen edustuspaikkaan sekä maailmancupissa sekä EM-kilpailuissa. Tietenkin isoimpana tavoitteena on olla hyödyksi taistelussa kärkisijoista Navin joukkueissa sekä Tiomilassa että Jukolassa – se on asia, jota haluaisin jatkaa niin pitkään kuin mahdollista.
This season I will be 33 years old, so a bit past the typical prime age of an orienteer. Responsibilities in my family and work life are growing and that means that orienteering is not the most central thing in my life as it was the last couple of years. However, I still want to be competitive with Latvian top orienteers, so I aim for national championship medals and to represent the national team in World Cup and European Championship to the best of my abilities. Of course, my biggest goals are to be useful for Navi-teams in Tiomila and Jukola to fight for top positions. That is something I would like to continue as long as possible.
Parhaat harjoitusfiilikset / The best training vibes:
Tykkään Navi-leirien harjoitusmaastoista. Minulla on kauniita muistoja harjoittelusta Espanjassa, lähellä Madridia, ja hyvin erityisestä matkasta Cuencaan Olli-Markuksen ja Joonaksen kanssa. Pidän myös pohjoismaisista maastoista sekä Suomessa että Ruotsissa, erityisesti yöaikaan. Olen parhaimmillani lähellä Riikaa kotimaastoissa, jotka ovat pääasiallisesti hiekkadyynejä. Pystyn ylläpitämään nopeaa vauhtia hyväkulkuisessa metsässä, jossa on paljon yksityiskohtia ja pystyn käyttämään kompassia erittäin hyvin.
I like the environment in Navi-camps. I have beautiful memories from training in Spain, close to Madrid and a very special trip with Olli-Markus and Joonas to Cuenca. I also enjoy the wild Nordic terrains in Finland and Sweden, especially at night. I am at my best in my home terrains around Riga, which are mostly small sand dunes. I can keep a high speed in a runnable forest with many details and use the compass very well.
Edustusvuodet Navissa / Years of representation in Navi:
Vuodesta 2018 alkaen, joten tämä kausi on jo 7. kausi Navi-paidassa – aika rientää!
Since 2018, so this will be already the 7th season in a Navi-shirt – time flies!
Hauska suunnistusmuisto / Funny orienteering memory:
Ei niin hauska, mutta vähän romanttinen muisto. Öisin ennen Jukola kokoonnumme aina yösuunnistusharjoitukseen, kun ulkona on vielä valoisaa. Odotamme pimeyttä autossa keskellä metsää ja kuuntelemme laatumusiikkia. Minä vain rakastan sitä.
Not very funny, but kind of romantic. At nights before Jukola we always come to a night orienteering training when it’s still light outside and just wait for darkness in a car somewhere in the middle of a forest listening some quality music. I just love that.
