• 3
  • 1
  • 2
  • 5
  • 4

Navin kalenteri

Navi
pe ,tammi 04. 2019 18:00
Perjantaijumppa
Navi
pe ,tammi 11. 2019 18:00
Perjantaijumppa
Navi
pe ,tammi 18. 2019 18:00
Perjantaijumppa
Navi
la ,tammi 19. 2019 13:00
talvijuoksu
Navi
pe ,tammi 25. 2019 18:00
Perjantaijumppa
Navi
pe ,helmi 01. 2019 18:00
Perjantaijumppa
Navi
la ,helmi 02. 2019 13:00
Talvijuoksu
Navi
pe ,helmi 08. 2019 18:00
Perjantaijumppa
Navi
pe ,helmi 15. 2019 18:00
Perjantaijumppa

Muista juoda!

Viime viikkoina nestetankkaus on ollut erityisen tärkeää niin treeneissä kuin kisoissakin. Helteinen kesä on otettu huomioon myös SM-pitkien juomapaikkoja suunniteltaessa - lue kisan juomapaikkavastaava Leena Kurrin vinkit: 

"SM-pitkien matkojen karsinnoissa lauantaina ei ole maastossa juomapaikkoja. Finaaleissa sunnuntaina sen sijaan ratamestari on suunnitellut useita juomapaikkoja maastoon palvelemaan mahdollisimman monia suunnistajia. Juomapaikoilla on tarjolla vettä ja urheilujuomaa. Varsinkin hellekelin sattuessa ei kannata juomapaikkoja ohittaa pysähtymättä!"

 

maastokuva pieni

© 2016 Suunnistusseura Navi. All Rights Reserved. - - -Version 29.11.2018

Search